الاستحمام

دراسة: الاستحمام صباحاً يجدد النشاط الذهني.. وفى المساء يساعد على النوم

الاستحمام يبدو أن أوقات معينة تكون الأنجح على ما يبدو بالنسبة للأخصائيين. فبين المساء والصباح، ماذا يختار العلماء؟ ورداً على هذا السؤال…